Статья рассказывает о том, как наши эмоции влияют на здоровье и как психосоматика может помочь в лечении. Автор дает примеры из своей жизни и рассказывает о своем опыте. Также она рекомендует арт-терапевтический тренинг «Аватар», чтобы познать свое тело, принять его и полюбить.