Тренинг «АВАТАР» - это сильная, но мягкая работа с телом, эмоциями и чувствами, да так глубоко, что, если честно, вся группа до сих пор «отходит» и «заземляется». В статье описывается опыт участниц тренинга, их эмоции и результаты. Также автор статьи приглашает всех желающих присоединиться к следующему тренингу в первой половине ноября.
# Эмоции
Статья рассказывает о том, как наши эмоции влияют на здоровье и как психосоматика может помочь в лечении. Автор дает примеры из своей жизни и рассказывает о своем опыте. Также она рекомендует арт-терапевтический тренинг «Аватар», чтобы познать свое тело, принять его и полюбить.